Sivut

perjantai 30. maaliskuuta 2018

Kun se seinä iskee, mistä kaivaa tahto jatkaa

Vähän on taas taukoa tullut blogista ja syykin on selvä: vaikea hetki iski Lontoon reissun yhteydessä. Huomasin jälleen vaihteeksi että jos mä annan liikaa löysää, mulla lähtee tosi helposti myös näpistä koko homma, eli koko viikon kestänyt mässykuuri iski. Luojan kiitos mulla oli maanantaina treenit Lauran kanssa ja olinkin hälle jo sunnuntaina laittanu viestiä että tarvisin ehkä juttelua koska motivaatio on hävinnyt dieettiä kohtaan. Mehän ei varsinaisesti mitenkään seurata mun painoa eikä ulkonäköä vaan koska 'laji' on suorituskeskeinen niin enemmänkin mennään ihan laji kehitys edellä. Kuitenkin Laura tietää mun menneisyyden ruuan kanssa ja tietää mitä mä haluan saavuttaa plus oonhan mä nainen joten kyllä nyt mulle noi ulkonäkö jututkin painaa.

Tiedän etten ole ainoa jolla välillä mopo karkaa ja oon aina kertonut rehellisesti kun on vaikea hetki. Motivaatio on semmonen mikä tulee ja menee, mutta koska mulla on isoja syitä miksi mä laihdutan niin uskon että pystyn jälleen kerran kuromaan oman pään kasaan. Siinä on syy miksi aina kun joku mulle kirjoittaa että ei pääse alkuun sanon että se syy miksi laihduttaa on pakko löytää ensin. Sen syyn on myös oltava isompi kuin herkkuhimon ja siihen on suhtauduttava oikeasti niinkuin se hetken olis tärkein asia maailmassa. Ulkonäkö ei ehkä loppuun asti riitä, koska kaikilla tulee se vaihe että ehkä oonkin ihan hyvä näin mikä on upeeta, sillä itsensä hyväksyminen koosta riippumatta on tärkeetä. Ei se ulkonäkö mulla olis kauheen pitkälle vienyt sillä oon niitä jotka tässä asiassa omaa surullisen huonon itsetunnon enkä omaa itseäni mitenkään erityisen kauniina tai seksikkäänä ole koskaan nähnyt. Ne syyt mitkä minua ajaa eteenpäin on muissa jutuissa.

Päätin että huomenna aloitan uudelleen puhtaalta pöydältä, oon tässä miettinyt että ei se haittaa vaikka kaaduinkin ja kovaa vaan sillä on väliä aloitanko uudelleen vaiko en. Minä aloitan. Piste. Maaliskuussa ei siis tule wrap uppia ollenkaan. Huhtikuu lähtee puhtaalta pöydältä. Huomenna käyn vaa'alla ja kerron instassa rehellisesti kuinka paljon damagea viikossa voi saada aikaan. Veikkaan että 92kg se vähintään on. Ei se haittaa, sillä uskon että huhtikuusta tulee hyvä. Mä olen valmis! Ootteko mun mukana 💕

10 kommenttia:

  1. Mukana! Tsemppiä!!!!

    VastaaPoista
  2. Täällä tsemppaamassa mukana!! Mä oon ihan järkky sokeriaddikti ja lun on vaan pakko vetää nyt nollalinjaa.. Seitsemäs viikko ilman sokeria starttaa huomenna. Teinpä tuossa viikko sitten vielä plussa raskaustestin, niin entisestään on motivaatioita pysyä erossa sokerista, ettei lähde lapasesta. Ei jaksais aloittaa ihan nollasta taas synnytyksen jälkeen.
    Päämäärä mielessä, niin kyllä le onnistutaan! Hyvää kevättä Hanna!!
    -Evelyn-

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Oi onneksi olkoon ihan hirmuisen paljon <3. Joo mä nyt vedän sitten kanssa ilman ainakin huhtikuun ja katellaan onko sittenkään vielä oikea hetki koittaa kerran viikossa herkkuja. Nyt ei ainakaan ole :). Kiitos ja kovasti vielä onnea ja hyvää oloa raskauteen

      Poista
  3. Mukana ollaan. Olin viikko sitten hyvässä vauhdissa vhh:n kanssa ja paino kävi 85kg. Sitten lähti lapasesta koska pääsiäinenhän oli tulossa niin miksi edes yrittää korjata liikettä. Nyt kuitenkin riitti. Kirjoitin ylös mitä haluan ja miksi. Tavoite vappuun 80kg mikä on täysin saavutettavissa vhh:lla ja herkuttomuudella :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Jes, just näin miksi esiin ja sitä kohti. Kyllä me tähän pystytään ;)

      Poista
  4. Täällä kovasti tsemppaan sua! Muista, että mitä ikinä puntari näyttääkään niin tuskin se kaikki puhtaana läskinä on vyötärölle tullut. Osa on ihan varmasti nestettä, mikä lähtee nopeasti kun palaat normaaliin rytmiin :) treenaamisen iloa!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No totta. Nestettä on jo tällä viikolla ihan kivasti lähteny liikkeelle, tosin hormonitoiminta tietenkin löi heti kapuloita rattaisiin :D mutta ihan hyvin menee. Kiitos tsempistä

      Poista
  5. Tsempit täältäkin ja jokainen päivä on uusi aloitus :) Mulla tuli seinä vastaan vähän toisella tapaa kun pari viikkoa sitten iski noidannuoli selkään ja tuli noin viikon stoppi about kaikkeen ja viime viikolla pääsin sit jo kävelemään ja kuntotanssiinkin. Vauhti ei lenkillä päätä huimaa, mutta saikulla oli sit aikaa vähän nollailla päätäkin työstressistä. Tästä se taas lähtee ja nyt ehkä muistaa oikeesti käyttää tätä sähköpöytää töissä ja seisoa osan päivää kun ei vielä selkä anna istua 8 tuntia :D Positiivinen uutinen on, että mun paino on pudonnu neljä kiloa siitä kun aloitin verenpainelääkkeet joten ihan höpöä ei ne hölinät kropan stressitilasta ole. Fiksut syömiset alko tepsimään heti kun paineet sai hallintaan. Tästä me noustaan vielä uuteen liitoon :) T: Miia

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. <3 Kiitos Miia. No todellakin noustaan, ja hei vähän hienoa että sait vp lääkkeet kuntoon. Se on hyvä juttu!!

      Poista

Kiitos kommentista.