Sivut

keskiviikko 16. elokuuta 2017

Takasin liikenteeseen

Heipparallaa, lauantaina juhlittiin tyttöjen kanssa ja sekä siitä että flunssasta joka koitti puskea päälle johtuen oon ollut levossa nyt pari päivää. Tänään meillä oli Lauran kanssa taasen treenit ja rauhassa lähettiin liikuttelemaan kehoa. Kuumehan mulla ei noussut vaan kroppa oli tukossa, ja kurkussa asui kaktus. Kiitos kuitenkin kaverin antaman vinkin löysin tollasen kurkkuun suihkutettavan sinkkisuihkeen joka sai mut parannettua. Tästä pikku oloilusta kuitenkin johtuen mun hyvin alkanut kiristely loppui kuin seinään ja joudun nostaa kädet virheen merkiksi. Aina ei mee niinkun strömsössä ja paino on päässyt kapuamaan 99,2kg eli kilo lisää edelliseen. Noh tuohan ei meitä estä eikä edes hidasta vaan lähdetään taas höyryten eteenpäin ja nyt mä teen jotain mistä en sen kummempia paineita ota mutta haluun kuitenkin jonkun tavoitteen asettaa ja nyt ollaan tässä luvussa jo tarpeeksi kauan killuttu joten virallisesti ilmoitan että lokakuun 15päivänä painan alle 95kiloa. Se kuulostaa musta järkevälle tavoitteelle kahdelle kuukaudelle.



Eihän siitä mitään tuu että saarnaan kuinka hienoa on olla rennosti ja sit kuitenkin kyl mua häiritsee nää liikakilot. Joten niskasta kiinni ja etiäpäin. Me alotetaan muutenkin Lauran kanssa syyskuussa intensiivitreeni jakso joten on ihan hyvä jo lajin kannalta painaa vähemmän. Josko se yks leukakin sieltä joku kaunis päivä ilmaantuisi. Voin kertoa että on vähän eri edes yrittää roikkua tangossa 100kilolla kuin 80kilolla. Jos jotakuta kiinnostaa, lähden sillä liikenteeseen että kalorit pyörii 2000päälle ja joka lauantai on vapaa ateria jota en punnitse. Eliii aika isolla määrällä safkaa silti liikenteessä.

Laura pisti mut tekee muutenkin eilen vähän kotitehtäviä. Ensinnäkin mun piti vastata kysymykseen mikä on mun miksi... sepä olikin hieman hankalaa 🙈. Vastaushan venyi a4:sen molemmille puolin.. plus mun piti vielä laittaa tavoitteet ylös. Teki muuten tollanen harjotus aika hyvää.. Sai vastattua itselleenkin miksi sitä harrastaa ja haluaa juuri tuossa lajissa kehittyä. Varsinkin kun motivaatio ei ole alkuunkaan ulkonäkölähtöinen. Kuukaudessa mun pitäs saada miesten punnerrus ja kyykyn formi nätiksi.

Nyt syömään iltapalaa ja sit 😴😴😴


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos kommentista.