Sivut

tiistai 10. tammikuuta 2017

Pois palkintoruoka-ajattelusta

Onkohan muilla samaa että tekee ruoasta sen laihdutuksen palkinnon tosi helposti? Mulla ainakin on sellasta kaavaa havaittavissa että ruoka on joko rangaistus tai palkinto. Ennen nyt tätä 9päivää sitten aloittamaa dieettiä mä oikeen mietin että sitten kun on sen ja sen verran lähtenyt niin meen vaikka raflaan syömään. Eihän tossa oo mitään järkee. Vaivalla saanu kilot pois niin sitten marssitaan hankkimaan ne takasin. Tyhmää...

Nyt tein ihkauuden sopimuksen itseni kanssa. Nimittäin joka viikosta jonka kilttinä pysyn saan tilata itselleni jotain pientä kivaa. Sovittiin miehen kanssa että viikkobudjetti tähän pieneen kivaan saa olla 20-30e. Tuon määrän sai helposti upotettua karkkiin, mättöön, tms todella helposti viikossa.. eka palkinto lähti tilaukseen eilen ja tattadadaa

Tollanen paita on nyt ekasta viikosta tulossa 👍😊. Ens viikon palkintorahan varmaan laitan sukanvarteen jotta potti vähän kasvaa 😉.

Kävin eilen tekemässä salilla pikkutreenin. Vähän etukyykkyjä ja pikku emom johon kuului burpeita, askelkyykkyjä sekä painon nostelua gtoh tyylillä. Hyvä hiki, 450kcal kului ja mieli oli hyvä.


Ruokien tekeminen alkaa sujuu jo vanhalla rutiinilla 😊.


Siinäpä taas pikkukuulumisia 😊

4 kommenttia:

  1. Ihana paita :) Laita sit kuva miltä näyttää päällä. Oon ite arka tilaamaan kun ärsyttää sit palautella kun mikään ei kuitenkaan mahdu päälle :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joo mä laitan kuvan. Mäkään en kauheesti tykkää tilailla mut tota en voinu jättää väliin 🤗. Toivottavasti ois sopiva 👍

      Poista
  2. Ai hitto kuin loistavaa. Googlailin ja pohdin, että mitä sulle kuuluu nykyään. Luin siis sun vanhaa blogia. Ja mä löysin tänne!! Laihdutin sun "rinnalla" 40kg, joista oon kaapinu nyt n. 15kg takas ja päätin lähteä niitä taas pudottamaan pois. Nyt näemmä jatkan taas äänettömänä täällä sun kaa samaa matkaa! :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No hei ihanaa et löysit. Tervetuloa takaisin ✌😊. Nyt molemmilta vaan kiloja veks 🤗

      Poista

Kiitos kommentista.