tiistai 16. elokuuta 2016

blogin elvyttäminen kunnolla henkiin

Noniin, nyt on tullut aika ottaa itseä moninkin eri tavoin niskasta kiinni. Blogin elvyttäminen tapahtuu ainakin tänään. Mietin jo hetken jaksanko enää kirjoittaa ollenkaan, kun oikeasti se aihe mistä haluan kirjoittaa on painonpudotus ja voin kertoa että sillä saralla ei kesän aikana hurrattavaa ole ollenkaan. Okei se paino ei sentään ole viime punnituksesta noussut, muttei se kyllä laskenutkaan ole. Että sillälailla. Syöty on miten satuttu ja herkkuja on mennyt myös ihan luvaton määrä.

Haluan myös vaihtaa tän mun blogin nimen siihen vanhaan, tuttuun ja turvalliseen eli tervetuloa jälleen mun bodyprojektini pariin. Ehkä nimessä on taikaa, ehkä ei mutta jos sitä tarvitaan niin nyt. Mua harmittaa kovasti että menin idiootuksissani poistamaan sen vanhan blogin kokonaan :D. Mutta oppia ikä kaikki..



Liikuntamuotoa ei sinänsä oo tullut vaihdettua mutta aloittamani crossfit on kyllä tullut jäädäkseen.. alan myös tekemään sitä että paino ylös joka maanantai rehdisti aamusta jolloin saatte heti tietää miten on viikossa käynyt. Liikuntayhteenveto vois kanssa olla kiva juttu niin näette paljon ja miten liikun yhden viikon aikana. Ehkäpä sellainen sunnuntaisin olis kiva. Elikkäs päivityksiä olisi tulossa ainakin ma ja su. Tää postaus on siis elvytyspostaus ja katotaan mitä loppuviikko tuo tullessaan ;)
Crossfitin intervallitreenin jälkeinen pikkuhiki


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos kommentista.