sunnuntai 10. heinäkuuta 2016

vähän epäkelpoja vertailukuvia :D

Hauskaa sunnuntaita. Tänään sain vihdoinkin aikaseks otettua vertailukuvia. HUOM! nää ei ole ihan täysin kyllä keskenään vertailukelpoisia MUTTA kyllä noista nyt jonkun verran saa ideaa mun koosta. Kuvien välillä on aikaa n 2kk ja kiloja -6kg välissä. Elikkäs tässä tulee :)



Mun mielestä ollaan ihan ok mallilla ja vauhdissa masun pienenemisen kanssa, mutta toki töitä on kamalasti edessä :).

Tällä viikolla ei pidelty herkkupäivää miehen kanssa sillä meikällä on ylihuomenna synttärit ja 'varmuudeksi' säästin sitten mahdollisuuden ottaa vähän jotain kahvipullaa ehkä sille päivälle. Huomenna  crossfitiä tiedossa ja tiistaina Sampon kanssa reeniä eli ihana alkuviikko rääkin muodossa tiedossa :).! Wuu. Eteenpäin!

torstai 7. heinäkuuta 2016

Pidempi prosessi kuin viikon elämäntapa

Moikkelis koikkelis ja hei hyvää suomen kesää kaikille :D. Huikeesti taas oon alotellut eri tekstejä ja aina tullut jotain joka on ne keskeyttänyt joten nyt tulee tällasta todella tajunnanvirta tekstiä.
Meijän poika kasvaa ja voi oikein hyvin. Hän kääntyy joka suuntaan, painaa 9kg ja on 69cm pitkä ja poikahan on potrassa neljän ja puolen kuukauden iässä. Lääkäri sanoi viime neuvolakäynnillä että seuraavan kerran kun nähdään voi tulla kiire poitsun perään :D. Topsu on edelleen ihanan hymyilevä ja usein yönsä erittäin hyvin nukkuva poitsu joten sillä saralla sujuu ;).


Laihdutuksen kanssa sujuu vaihtelevasti. Mähän en millään ruokavaliolla ole ja kerran viikossa karkkipäivää pidelly. Tosin viime vkl se veny KOLMEN päivän setiks. Ei voi kauheen ylpee olla mutta eipä se mun maailmaa kaatanu. Maanantaina kiltisti taas perusruuan kimpussa olin. Paino nousi, ja nyt se ei alaspäin ollu tullukkaan, tosin nää joka kuukausi paikalle saapuvat moonikset kyllä taitaa vaikuttaa tällä kertaa asiaan. Oon nimittäin aivan turvoksissa ja nesteinen.

Mietin myös tätä laihdutushommelia siltä kantilta et tippuu sitten vaikka kilon kuussa niin se on -12kg vuodessa. Ei kovin mediaseksikästä, mutta jospa se olisi pysyvämpää. Mä en kuitenkaan loppuelämääni ala enää millään superdieetillä olemaan ja siltikin uskon että saan ylikiloni pois. Se vaatii vaan kauheasti hermoja, mitä mulla nyt ei taas kyllä tunnetusti ole :D.

Mietiskelin itsekseni että mulle sellanen sopiva hyvä paino vois olla jossain 80kg:n tienoilla. Eli siihen ois matkaa sellanen -27kg. Tosin jos mietin että vielä neljä ja puoli kk sitten mulla oli tohon kasikymppiin matkaa se 46kg ni on tässä jo aika kivasti neljässä kuukaudessa tultu alaspäin... Tosin siihen kuuluu myös toi poitsun evakuoituminen :D. Tarkemmin mulla on 4kuukaudessa siis lähtenyt about -10kg sellasta itse tiputettua painoa, mihin ei noi synnytyshässäkät kuulu. Erittäin hyvä mun makuun :).

Mä muuten olen myös aloittanut crossfitin. Parit alkeiskurssin tunnit käyneenä voin sanoa että pidän lajista. Tykkään kun vaihtelua löytyy, mutta on mun aerobinen kunto on täysin SUSI. Plus heh huomasin että noin niinku synnytyksen jälkeen vielä aika huonolla lantionpohjalihas tuntumalla nuo hyppynarun hypyt EI oo vielä ihan mun juttu :D Et jos on vihjeitä millä sitä voi alkaa parantaa niin otan vihjeet vastaan :)

Nyt taas päivän hommien kimppuun ;)